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内分泌紊乱的食疗偏方
    2015年04月24日 来源:本站原创 作者:佚名
  •   女性如果发生内环境的紊乱,那么可在身体上有明显的表现,不仅仅是月经失调,同时还会有性格急躁,乳房胀痛,痤疮,色斑,睡眠烦躁等各种症状,这些症状不仅影响身体健康,更是对我们的日常生活造成影响,所以调理内分泌紊乱十分重要。但是调理女性内分泌紊乱,不是通过食疗偏方,就是通过中药调理,所以我们先来看一看调理女性内分泌紊乱的食疗偏方吧。


      众所周知,女性体内如果气血运行不畅,常会有淤血存在,所以就要介绍下面这个食疗偏方,就是桃花猪蹄粥。以猪蹄,桃花作为主要食材,同时加入粳米和各种调料一起熬粥,待熬成之后,隔日一次分数次服用即可。



      如果体内有淤血的女性朋友,建议可以多服用这道桃花猪蹄粥,它能够起到较为理想的活血化瘀的作用,同时如果经常服用的话,还能够起到活血补血的作用,所以对于多数女性还是很有作用的。


      一些女性朋友常常会为痤疮以及色斑而苦恼,这时不妨尝试一下这道独特的食疗偏方,桃花白芷酒吧。将40g白芷和300g桃花放入200ml的白酒当中浸泡,然后早晚分别饮用一小盅桃花白芷酒就可以。


      如果是面部色斑比较明显的女性朋友,可以用适当的桃花白芷酒涂抹于色斑的部位,坚持用下去也会有一定的作用。应用桃花白芷酒调理内分泌,不仅可以对色斑有理想的作用,同时还可以帮助行气活血,是不可多得的上等食疗偏方。


      很多女性常常会发现自己性格急躁,容易着急,那么不妨理理气吧,这道独特的香附鸡就是不错的理气之食疗偏方。将香附和枳壳放入到鸡身当中,一起蒸熟,之后去药渣,吃鸡肉和鸡汤就可以。这道香附鸡可以调理女性体内的气机,对于常有气滞的朋友尤其适合,特别是在更年期前后的女性,经常服用这道独特的香附鸡,不仅可以改善气血的运行,同时还能够相应减轻更年期阶段的一些生理症状,作用明显而独特。


      当然如果倾向于用中药调理,那么可以尝试中药育宫培麟丸,一般而言,只要服用三个月,就可以将紊乱的内分泌环境调至正常。


  
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